МЕНЬШЕ ХАОСА — БОЛьше жизни

Планирование для ясности, фокуса и спокойствия.
Собери свою систему и освободи место для важного.

*для женщин, которые помнят обо всех

Тебе не нужен идеальный планер — тебе нужен подходящий. Я собрала несколько форматов, чтобы ты выбрала свой.

ВыБЕРИ С чего начать

*цифровые планировщики

*печатные планировщики

*системы планирования

Просыпаться с энергией и ресурсом на себя и близких.

Жить здесь и сейчас, оставлять время на важное.

Спокойствия и ощущения, что жизнь принадлежит тебе.

ЧЕГО ХОЧЕТСЯ НА САМОМ ДЕЛЕ?

НО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ

Когда всё важно, мозг устаёт выбирать. Попробуй расставить все по местам. Нажимай на задачу и перетаскивай на нужное место.

ХАОС В ГОЛОВЕ?

ПРОЕКТЫ

ПЕРЕТАЩИ СЮДА

ИДЕИ

ПЕРЕТАЩИ СЮДА

ЗАДАЧИ

ПЕРЕТАЩИ СЮДА

СОБЫТИЯ/ВСТРЕЧИ

ПЕРЕТАЩИ СЮДА

ПЕРЕТАЩИ СЮДА

ПРИВЫЧКИ

Жми и тащи

Систему для реальной жизни — с детьми, усталостью, боиоритмами, хаосом и живыми планами.

ПРИВЕТ, Я ЛИКА

Я создала то, чего МНЕ самой не хватало

мама
в декрете

создала систему, которая вернула ясность

тоже жила в режиме хаоса с кучей вкладок в голове

Я знаю, какого это — держать все в голове, жить в постоянном расфокусе и откладывать себя на потом.

Планирование стало для меня не только контролем, но и опорой.

Пройди тест и выбери тот планер, который подходит именно тебе.

Я собрала готовые промпты, которые помогают быстрее разложить хаос в голове:
планировать, рефлексировать, делегировать, придумывать идеи, писать тексты, вести блог и лучше понимать себя.

Открой, скопируй, вставь — и начни применять без долгих настроек.

ХОЧЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ СИСТЕМУ?

Скачай бесплатный календарь и почувствуй, как это — держать событие не в голове.

Расшифровка результата:

10–16 баллов — тебе подойдёт классический планер или печатный.
Тебе комфортно планировать через понятную структуру: цели, задачи, день, неделю и месяц. Ты можешь держать фокус, если перед тобой есть чёткий список и визуально спокойная система.

17–30 баллов — тебе подойдёт СДВГ-планер / планер при расфокусе
Тебе может быть сложно удерживать внимание, выбирать главное, не перегружаться списками и регулярно возвращаться к планированию.
Обычный планер может казаться слишком объёмным: вроде всё красиво, но мозг такой: «Спасибо, я пошёл в туман».

Также рекомендую пройти обучение по планированию, потому что при расфокусе важен не только сам планер, но и понятная система: как выбирать приоритеты, как не перегружать день и как доводить задачи до действия.